Psicología del deporte, qué es y para que sirve?

La figura del psicólogo deportivo busca optimizar la salud física del deportista con el bienestar mental y permitir así un mejor rendimiento. Se trabajan sobre todo los recursos psicológicos del mismo deportista (gestión de la tensión y de la concentración, control de expectativas, orientación motivacional, etc.). En los deportes colectivos, se trabajan sobre todo las dinámicas grupales (motivación, comunicación, liderazgo, cohesión, etc.),

La psicología del deporte no se trata sólo de técnicas para lograr unos objetivos, sirve para educar en valores y comunicación, asesorar padres, directivos o árbitros, promover la salud en el entorno social, incluir personas con dificultades... y, sobre todo ayuda a ser mejores personas.